Dag 4

Yes, We zijn op de helft. De Vogezen etappe was vandaag zwaar maar erg mooi. Lichamelijke ongemakken beginnen de kop op te steken. Het zitvlak is bij veel deelnemers een punt van zorg en dokter sterretje is een begrip... Bij ons team zijn er meerdere middeltjes in gebruik.

Een voorwaarde voor een week als deze is rust, eten, hygiëne en een vast ritme. Ons ritme ziet er ongeveer als volgt uit:

5.45 opstaan 6.15 ontbijt 7.30 start fietsen 2 tussenstops onderweg 1700 uur finish 1800 douchen 1900 uur eten 2030 uur Avondprogramma met de nieuwe dagfilm 2200 uur slapen Tussendoor breken onze begeleiders onze tenten af en bouwen die op de volgende camping weer op en doen ze ook nog ff boodschappen en steunen ons onderweg. Kortom de begeleiders zijn onmisbaar. Tot morgen